Certificat Online | Intelligence émotionnelle

Certificat Online Intelligence émotionnelle

Développer son intelligence émotionnelle afin de mieux gérer son stress et d’améliorer les relations au sein de l’équipe

Développer son intelligence émotionnelle devient une capacité clé pour un manager, tant cette dernière joue un rôle au niveau de la qualité relationnelle, de la communication, de la prise de décision et du niveau de la santé en général.

Apprivoiser les grandes émotions du management comme la colère, la peur, la tristesse, la joie, la fierté permet à tout manager d’être plus efficient dans son travail. D’une manière générale, ce certificat permet de réfléchir à la place de l’intelligence émotionnelle et des émotions dans le management.

Le Certificat Online Intelligence émotionnelle s’adresse tout manager souhaitant développer sa posture de manager et gérer ses émotions et son stress, manager en prise de fonction afin de monter en compétences

Objectifs du Certificat Intelligence émotionnelle

Diagnostiquer son propre état émotionnel ainsi que celui d’autrui
Mettre en place une tactique émotionnelle
favoriser l’épanouissement personnel et collectif et la performance managériale
Développer son intelligence émotionnelle

Cours principaux du Certificat Online Intelligence émotionnelle

Cours 1 : Diagnostiquer son propre état émotionnel ainsi que celui d’autrui
• Identifier ses propres émotions à partir d’une analyse introspective de ses sensations corporelles
• Identifier précisément les émotions (les siennes mais aussi celles d’autrui) à partir d’indices de nature différente
• Diagnostiquer pourquoi une émotion se déclenche chez soi ou chez autrui
• Construire son plan de développement

Cours 2 : Mettre en place une tactique émotionnelle afin de favoriser l’épanouissement personnel et collectif
• Jauger l’intensité émotionnelle et prédire le « futur émotionnel »
• Anticiper les effets que peuvent avoir telles ou telles émotions sur soi et/ou autrui
• Choisir la « bonne » émotion dans une situation managériale donnée
• Mettre en place une stratégie de régulation efficiente

Cours 3 :  Gérer son stress
• Comprendre les mécanismes biologiques du stress
• Connaître les principaux stresseurs et facteurs modérateurs du stress au travail
• Améliorer la gestion de mon énergie

Makers project

Réalisation d’une enquête « terrain » sur plusieurs semaines. Au cours de cette enquête, les participants devront traiter un sujet particulier (exemple : les émotions toxiques en entreprise ; les vertus de la gratitude…) en recueillant des témoignages qu’ils intègrent dans leur analyse. L’objectif étant d’identifier un comportement émotionnellement intelligent.

Master class

Visionnage de vidéos-témoignages exclusifs de grands patrons français s’exprimant sur l’importance de l’intelligence émotionnelle dans leur métier.

Passerelle vers le PGMO et autres Certificats Online

Ce certificat offre la possibilité de capitaliser des crédits pour permettre aux participants de poursuivre leur développement de compétences vers le Programme Général de Management Online, Titre RNCP niveau 7, bac+5 Manager d’unité opérationnelle. Le PGMO est constitué de 10 certificats Online, 37 compétences et 326 heures de cours tutorés.

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